[lihsheng]

腰椎骨質增生

腰部或腰荐部一側或兩側疼痛，有時為酸痛、脹痛或針刺樣痛，反覆發作，疼痛可在勞累後或氣候變化時加重，有的疼痛與體位有關，腰部運動會受影響，但脊椎活動正常，腰部肌肉有壓痛，病程久，病情嚴重者有肌肉痙攣，脊柱側彎，生理前突改變。
腰椎骨質增生可無明顯症狀，偶因輕微外傷，勞累或用力而引發。有的患者開始感腰背酸痛、僵硬、休息後、夜間、晨起、勞累及活動、天氣變化時加重，稍活動後減輕。甚者腰部活動、翻身均感困難，有時伴反射疼痛，並沿神經分布。脊柱外觀變形，腰椎生理前凸減小或消失，脊柱活動受限、腰荐處有壓痛，患側下肢有麻木感，小腿外側或內側痛，觸覺減低，膝、跟反射減輕或消失。
中醫認為，形成腰痛的病因病機主要有以下三個方面。一為外邪侵襲，因居住潮濕，導致寒濕、濕熱等邪氣趁虛而入，經絡氣血流行不暢而成腰痛；二為氣滯血瘀，因跌倒外傷、強力閃挫、久病入絡等，使經絡阻滯，瘀血停留而成；三為腎虧體虛，因年老體衰，久病及勞累等，致腎精虧損，腰腑失養而成。其中腎虛是發病的關鍵所在，而經絡氣血運行不暢是其基本病機。
此病的發病原因可歸納為三種：一是由於長期彎腰工作或工作姿勢不良，使腰肌長時間處於牽伸狀態，形成了積累性的勞損變性，導致軟組織的疲勞而引起腰酸背痛；二是腰椎先天或後天性畸形，或腰部外傷後，腰背肌長期處於過度疲勞狀態；三是腰部軟組織急性損傷，治療不及或治療不當，或因多次反覆損傷，組織未得到充分修復，產生纖維變性瘢組織而成。
腰椎骨質增生症最常見而且最嚴重的症狀就是痛處固定，或脹痛不適，或痛如針刺，日輕夜重，或持續不斷，活動不解，甚則不能轉側，痛處拒按，面晦唇暗，舌質隱青或有瘀斑，脈多弦澀或細數。
按摩療法：常採用揉、按、扳、推、擦法，患者俯臥位，先後在腰背部及臀部用揉法治療，以放鬆患者腰背及臀部肌肉，再以揉法或一指推法反覆數遍，重點放在兩側腰肌部位，配合按壓腎俞、大腸俞及壓痛點三分鐘。然後在腰背施用擦法，以透熱為宜。最後患者側臥，進行左右斜扳手法。
養生之道
保持正確的姿勢，避免在不正確的姿勢下久坐、站立。長期彎腰工作者，應注意變換和調節體位；不要強力提重，在用腰前要做好準備，避免突然用力，防止外傷因素。