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腰椎骨質增生

腰部或腰荐部一側或兩側疼痛,有時為酸痛、脹痛或針刺樣痛,反覆發作,疼痛可在勞累後或氣候變化時加重,有的疼痛與體位有關,腰部運動會受影響,但脊椎活動正常,腰部肌肉有壓痛,病程久,病情嚴重者有肌肉痙攣,脊柱側彎,生理前突改變。

腰 椎骨質增生可無明顯症狀,偶因輕微外傷,勞累或用力而引發。有的患者開始感腰背酸痛、僵硬、休息後、夜間、晨起、勞累及活動、天氣變化時加重,稍活動後減 輕。甚者腰部活動、翻身均感困難,有時伴反射疼痛,並沿神經分布。脊柱外觀變形,腰椎生理前凸減小或消失,脊柱活動受限、腰荐處有壓痛,患側下肢有麻木 感,小腿外側或內側痛,觸覺減低,膝、跟反射減輕或消失。

    中 醫認為,形成腰痛的病因病機主要有以下三個方面。一為外邪侵襲,因居住潮濕,導致寒濕、濕熱等邪氣趁虛而入,經絡氣血流行不暢而成腰痛;二為氣滯血瘀,因 跌倒外傷、強力閃挫、久病入絡等,使經絡阻滯,瘀血停留而成;三為腎虧體虛,因年老體衰,久病及勞累等,致腎精虧損,腰腑失養而成。其中腎虛是發病的關鍵 所在,而經絡氣血運行不暢是其基本病機。

此 病的發病原因可歸納為三種:一是由於長期彎腰工作或工作姿勢不良,使腰肌長時間處於牽伸狀態,形成了積累性的勞損變性,導致軟組織的疲勞而引起腰酸背痛; 二是腰椎先天或後天性畸形,或腰部外傷後,腰背肌長期處於過度疲勞狀態;三是腰部軟組織急性損傷,治療不及或治療不當,或因多次反覆損傷,組織未得到充分 修復,產生纖維變性瘢組織而成。

腰椎骨質增生症最常見而且最嚴重的症狀就是痛處固定,或脹痛不適,或痛如針刺,日輕夜重,或持續不斷,活動不解,甚則不能轉側,痛處拒按,面晦唇暗,舌質隱青或有瘀斑,脈多弦澀或細數。

按摩療法:常採用揉、按、扳、推、擦法,患者俯臥位,先後在腰背部及臀部用揉法治療,以放鬆患者腰背及臀部肌肉,再以揉法或一指推法反覆數遍,重點放在兩側腰肌部位,配合按壓腎俞、大腸俞及壓痛點三分鐘。然後在腰背施用擦法,以透熱為宜。最後患者側臥,進行左右斜扳手法。

  養生之道

保持正確的姿勢,避免在不正確的姿勢下久坐、站立。長期彎腰工作者,應注意變換和調節體位;不要強力提重,在用腰前要做好準備,避免突然用力,防止外傷因素。