首頁 保健專欄 食療養生專區 白木耳功效可比燕窩

白木耳生津潤肺、滋陰養胃、益氣活血,臨床用於肺熱咳嗽、咳痰帶血、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘下血、月經不調等症。病後體虛可以白木耳5克浸泡一夜,放入大棗八枚,去心蓮子10克,蒸2小時,加適量冰糖每晚服用。  
出處:元氣齋出版社『蔬果養生宜忌』/陳旺全醫師著